Séance Bisounours du 17 septembre 2015

Séance Bisounours du 17 septembre 2015

Très chers Bisounours,
Rendez vous à la piscine de Franconville à 20h45 pour une séance en côte:
20′ d’échauffement
puis 6 x 40″ (R1’30) en côte
et 10′ retour au calme