Entrainement nage en eau libre mercredi 27 mai avec les BNR.
RDV à 20h15 à la base de Cergy. Alternance de sprints et de récupérations pour un total de 1600m environ (tour de l’ile).
Entrainement nage en eau libre mercredi 27 mai avec les BNR.
RDV à 20h15 à la base de Cergy. Alternance de sprints et de récupérations pour un total de 1600m environ (tour de l’ile).