Séance Bisounours du jeudi 18 février

Hello les BNR,

Rendez-vous ce soir à 20h45 au Stade de Cormeilles pour une séance de renforcement musculaire.
20mn d’échauffement en trottinant suivi de 2 x 10mn de circuit training.
On terminera par 10′ de retour au calme